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STEP1 アンケートに答える
まず、生活習慣についての質問です。選択肢の中から、該当するものをご選択下さい。
お答え頂きましたら、「次へ」ボタンをクリックして下さい。
1
肉類を1週間にどのくらい食べますか?
選択しない
0〜2回
3〜4回
ほぼ毎日
2
豆類を1週間にどのくらい食べますか?
選択しない
0〜2回
3〜4回
ほぼ毎日
3
揚げ物や炒め物を1週間にどのくらい食べますか?
選択しない
0〜1回
2〜3回
4〜5回
ほぼ毎日
4
野菜を1週間にどのくらい食べますか?
選択しない
0〜2回
3〜4回
ほぼ毎日
5
果物を1週間にどのくらい食べますか?
選択しない
0〜2回
3〜4回
ほぼ毎日
6
お米や麺類などの主食を1日に何食とっていますか?
選択しない
3食
2食
0〜1食
7
甘いものを1週間にどのくらい食べますか?
選択しない
0〜2回
3〜4回
ほぼ毎日
8
タバコを1日にどのくらい吸いますか?
選択しない
吸わない
4〜5本
10本以上
9
コーヒー(カフェイン入り)を1日にどのくらい飲みますか?
選択しない
飲まない
1〜2杯
3杯以上
10
海藻類を1週間にどのくらい食べますか?
選択しない
ほとんど食べない
3日以上は食べる
11
スナック菓子を1週間にどのくらい食べますか?
選択しない
ほとんど食べない
3日くらい食べる
毎日食べる